得了冠心病吃什么比较好

冠心病是现在社会上常见的一种病，此病不仅需要配合医生医治，还需要公道饮食，那么大家知道冠心病吃什么好吗?下面小编就为大家介绍一下吧。

1、豆类：

豆类食品特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。另外经常吃些芽菜、豆腐以及豆制品可保护心脏。

2、纤维类食品：

纤维与下降胆固醇的药物有着一样作用，特别能保护心脏。

三、海产品：

能够下降胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄取，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。

四、茄子：

它能够限制人体从油食中吸取胆固醇，并能把肠内过量的胆固醇裹在一起带出体外。

5、大蒜：

蒜是保健食品，它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的构成。每天最少吃1至3瓣大蒜，比较好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。

6、洋葱：

具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的“朋友”。对心脏有益的食品有全麦、燕麦、糙米、藊豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

七、水果类：

1、苹果，富含纤维物资，得了冠心病吃什么比较好，可补充人体足够的纤维质，下降心脏病发病率，还可以减肥

2、香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处

3、樱桃，能帮助人保护心脏健康在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、藊豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

4、柚子，得了冠心病吃什么比较好，可防心脏病吃苹果可以预防心脏病

5、杏仁露，能保护心脏杏仁具有这么大的保健作用，得了冠心病吃什么比较好，主要归功于其中含量颇高(达68%)的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。常喝杏仁露就是您比较好的选择。喝一瓶大约250毫升的杏仁露，相当于吃50粒左右的杏仁。

以上就是冠心病患者适合吃的食品，得了冠心病吃什么比较好，希望患者朋友们可以控制自己的饮食，注意什么该吃什么不该吃，以身体健康为重心。