冠心病的饮知识有哪些呢

关于冠心病的日常饮食大家了解多少呢?很多的疾病患者对于自己的饮食都不够重视，在生活中总是要乱吃东西，下面就让我们的专家来帮助大家认识下关于冠心病的饮食知识，希望会帮助到我们的患者朋友哦。

1:饮食要清淡、低盐冠心病患者，尤其是合并高血压者，食盐的摄入量，每天控制在5克以下，可随季节活动量适当增减。例如：夏季出汗较多，户外活动多，可适当增加盐的摄入量。冬季时，出汗少，活动量相应减少，应控制盐的摄入。

2:注意限制脂肪：注意限制脂肪的摄入，冠心病的饮知识有哪些呢。脂肪的摄入，冠心病的饮知识有哪些呢，应限制在总热量的30%以下，以植物脂肪为主，冠心病的饮知识有哪些呢。适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。据流行病学调查资料表明，欧美人冠心病发病率高，而亚洲的日本人冠心病的发病率低。注意在膳食中，应控制胆固醇的摄入，胆固醇的摄入量,每天应少于300毫克。

3:注意蛋白质：冠心病患者饮食,还要注意蛋白质的摄取。蛋白质是维持心脏必须的营养物质，能够增强抵抗力，但摄入过多的蛋白质,对冠心病不利。因蛋白质不容易消化，能够加快新陈代谢，增加心脏的负担。

4:注意充足的维生素、无机盐和微量元素：先天冠心病可以治好吗?注意补充足够的维生素、无机盐和微量元素。膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、硒元素的食品。如含镁丰富的食品有小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞、桂圆等。镁可以影响血脂代谢和血栓构成，促进纤维蛋白溶解，抑制凝血或对血小板起稳定作用，防止血小板凝聚。

对于上面的这些知识，相信我们的患者朋友已了的非常清楚了，在平常的生活中，我们的专家还是建议大家要护理好自己的身体，不要盲目进行治疗，在发现自己的疾病变得比较严重的时候要及时进行就医。我们的家人对于自己身边的人也要进行相关的帮助，帮助他们逃离病魔的困扰。